Dans l’arène sportive où prédomine le physique, l’importance croissante du mental est mise en lumière dans cet entretien. Marion Lorblanchet est une ancienne athlète de haut niveau devenue spécialiste en préparation mentale. Elle explique comment la maîtrise de soi, la gestion des émotions et la remise en question des croyances limitantes peuvent transformer la performance […]
Archives quotidiennes : 9 juin 2024
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